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中小学生心理健康教育浅析
中小学生心理健康教育浅析 摘要：素质教育下的新课标，本着“以人为本”、以学生发展为主的原则，寻找 中小学生心理健康问题产生的原因所在及应对措施，做出一步步规划，并加以实 施、验证。现代社会关于“健康”的概念已超越传统的医学观点，不仅躯体、生理 健康，还应该精神、心理健康。作者针对中小学生心理健康教育做了问卷调查， 并提出了相对的整理性文案。关键词：素质教育;以人为本;中小学生心理健康教育;问卷调查 一、背景 研究表明：心理发生变化的高发区在青春期。就目前状况而言，对中小学 生提早进行心理健康教育尤为重要。促进中小学生心理品德教育高速发展，有利 于培养学生良好的行为习惯，进而形成良好的心理素养，从而引导中小学生懂礼 识人、爱己爱人爱环境，构建民主、平等的师生关系和生生关系。
二、造成中小学生心理健康偏差的因素 1.家庭因素：如家庭残缺（即父母离异或丧父、丧母的单亲家庭）、隔代 教育（长年留在祖父母或外祖父母身边的孩子们）。这些孩子受到的父母之爱从 小就不完整，在孩子幼小的心灵上是一道不愿向外人诉说的裂痕，严重影响孩子 的健康成长。
2.社会因素:当今社会竞争激烈，造成人们心理压力大，在校中小学生在这 样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到宣泄，久而 久之，便成了威胁孩子们健康成长的心理疾病。
3.教育因素：教师的不全面性，造成一些中小学生得不到及时合理的教育 和引导。教学环境的不完善，给学生带来的诸多不便，使孩子们产生心理逆反。
4.学生自身因素：很多学生看问题片面，行为偏激，不乐意与人交流，学 习坐标不明确，学习态度不端正。长此以往，自身在学习和生活上都会出现一些 不正确不健康的心理问题。
三、从物质和精神上创造和谐、宜人的教育教学环境给孩子一片空气，让他们自由呼吸。给孩子一块绿地，让他们栽花种草。
给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘。给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的 可爱。顺孩子之天性，让他们快乐地成长，创造优美、安全、舒适的物质环境。
时刻给孩子倾注真心真爱，感染学生。平等对待每一位学生，爱护学生，改变以 往对学生的评价方式，关注所有学生的成长教育模式，关心学生的家庭背景，有 针对性地进行引导教育，帮助孩子们提高文化素养。有计划、目标明确地形成优 良校风、班风、教风和学风，从而使学生的生理、心理、智力、能力等综合素质 在良好的校风校貌中得以提升。
四、加强中小学生心理健康教育 1.开设心理健康教育课：课堂形式多样，穿插各科相关知识术语，紧抓中 小学生当下的生活态度和学习心理，有计划、有针对性、有目的地讲析健康知识、 健康的重要性、心理健康应该注意到的一些生活学习细节等。
2.开展心理健康教育活动：引导学生勇于与人交流，时常开展“打开心扉” 言论时刻，对问题学生积极及时引导加开导，做一些适当的心理小测试，深度了 解学生的内心世界，打开学生的心结，点亮学生心中的那盏启明灯。
3.建立家庭与学校之间的和谐桥梁：老师与家长之间要经常交流与沟通， 一切以学生的健康成长为中心。学校建立科学文明的校讯通，时刻把孩子们在校 情况反馈给家长，为孩子们提供各种物质便利，让家长舒心地感叹。
4.对教师进行相关心理健康知识的培训和提高：这是一个素质教育时代， 我们时刻都要做好准备，经常学习，多多集体培训探讨，只有不断提高自身的各 项专业素质，孩子的健康成长才更有根基。
5.树科学、讲文明，给中小学生创造科学的文明的学习生活环境：时代进 步，科学发展永远需要文明的群体，给孩子们讲科学、讲文明是至关重要的。我 们时常在校园里构建文化墙警醒孩子们，更时常引导孩子们创设属于自己的文化 墙，让孩子们在自己的作品中感受科学的魅力，进而消除孩子们的焦虑及一些不 良情绪，发挥净化心灵的作用。
6.设立积极心理小医社：请相关心理学家坐讲，不单独咨询学生不愿提及 的问题，改变以往“心理咨询室”这种孩子们恐惧的名字，让孩子们在轻松愉快的 环境中、在讲解中寻得心理安慰，化解恐慌恐惧焦虑等，改变负面情绪带来的恶性循环。
五、问卷调查展示 1.问卷内容显示了一些客观题和更多主观题。客观题中像一些家庭背景， 每个学生都无法改变，如实填写。而很多主观题，孩子们都是很任性随心所欲地 填写，主观题给了孩子们更多的选择和思考空间，在做题上弥补了孩子们对主观 背景下的感伤。很多人会觉得感伤不适合中小学生，其实不然，小孩子的感情世 界比大人的要丰富，只是我们往往不愿利用“感伤”这个词来描述中小学生的低落 情绪。
2.问卷收集情况显示更有交白卷的。大多数学生都认真填写，只有个别生 平时懒散惯的态度依然不端正。很多学生好奇心很强，好奇心往往是人们学习的 起始原因，同时贯穿学习的全过程，是一位很好的导师。有好奇心的学生认真仔 细地填写问卷，急于想知道自己的状态是否永远优良，像平时考卷一样查漏补缺。
之所以有交白卷的学生，是因为平时对学习对生活一直无视的态度所致，对生活 对学习不上心，集体的一次小活动一下子是无法激起这些孩子们的兴趣的。
3.调查结果显示，大部分学生基本问题不明显。小部分学生是过关学生， 大部分的同学问题有苗头，但是不是很明显；
还有一小部分学生问题相当突出， 心理裂痕较明显，行为情绪都有些异样，总是提不起精神或总是不言语、孤僻、 不合群。通过本次的科学研究，我学到了很多，也悟到了很多，这些对我以后的 教学至关重要。针对不同的中小学学生，我将会采用不同的教学战术个个突破教 育，结开孩子们心中的结，成为中小学生们成长道路上的良师益友，真正为每个 孩子点燃心中的那盏希望的启明灯。
