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心理健康教育的探索论文
心理健康教育的探索论文 心理健康教育的探索全文如下：【摘要】积极心理健康教育就是根据教育对象的生理、心理发展特点，以 人的向善性为价值取向，运用积极的内容、方法和手段，从正面发展和培养个体 的积极心理品质，防治各种心理问题，促进个体身心全面和谐发展的教育活动。
创建具有中国特色、中国气派的积极心理健康教育体系必须扎根于中国优秀的传 统文化，形成以积极和发展为取向，有目的、有计划地增进学生和国民心理健康 的理论和实践体系。
【关键词】积极心理健康教育;中国传统文化;心理健康教育模式构建 1 心理健康的定义 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环 境能以社会上的何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失 调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。目 前，积极心理健康的内涵有了新的演绎和发展，主要包括：情感控制;情绪调节;
自我感觉良好;积极的人生观;良好的应对技能;交朋友的能力;幽默感;积极的自我 感觉等。
2 积极心理健康教育的提出 积极心理健康教育是在继承和整合积极心理健康、积极心理治疗、积 极心理学、积极教育诸方面思想和实践的基础上，根据构建社会主义和谐社会的 需要而创立的以积极和发展为取向，有目的、有计划地增进学生和国民心理健康 的理论和实践体系。概括地说，积极心理健康教育就是根据教育对象的生理、心 理发展特点，以人的向善性为价值取向，运用积极的内容、方法和手段，从正面 发展和培养个体的积极心理品质，防治各种心理问题，促进个体身心全面和谐发 展的教育活动。
3 积极心理健康教育的中国文化根基 中国传统文化中包含着丰富的积极心理健康教育思想，创建具有中国 特色、中国气派的积极心理健康教育体系必须扎根于中国优秀的传统文化。3.1 “自强不息，厚德载物”的民族精神。“自强不息，厚德载物”是中 华民族精神的高度概括。《周易》中说：“天行健，君子以自强不息”;“地势坤， 君子以厚德载物”。天(即自然)的运动刚强劲健，君子处世应像天一样，自我力求 进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息;大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德， 容载万物。这种“自强不息，厚德载物”的“浩然正气”，“至大至刚”，“塞于天地之 间”，形成了中华民族几千年来文明进步的精神脊梁，为积极心理健康教育赋予 了历史的灵魂。
3.2 “天人合一”的生态思想。“天人合一”是中国哲学以至中国文化中 最古老、最广泛的概念之一。《周易大传》说：“夫大人者，与天地合德，与日 月合明，与四时合序”，深刻揭示了人与自然和社会发展共生的规律。当人遵守 自然和社会发展和谐共生的规律时，“儒者则因明致诚，因诚致明，故天人合一”。
表明了中国传统文化既强调人的主体地位，又注重人必须不断认识自然规律、遵 循社会发展规律，最终实现人与自然的完美融合的特点。“天人合一”促使心理健 康教育与自然、社会和谐有机统一起来，从而为积极心理健康教育提供了生态学 的理念和范式。
4 积极心理健康教育体系的构建 4.1 心理健康教育的途径探索。
4.1.1 完善以学校教育为主体的心理健康教育系统。首先，学校必须 构建学生全面发展的教育教学体系。从传统的观点看，学校主要是教给学生知识 的地方，这一观点不能说有错误。但是，我们在职称论文代写代发传授学生知识 的过程中走向了极端，以至于忽视了学生的全面发展。所以，从学生的发展角度 来看，既有丰富的知识，又有健全的身体和心理，这才是一个全面发展的人。因 此，在学校教育中，教师不仅仅要关注学生文化知识的获得，同时应该结合学科 的教学活动发展学生的心理素质。同样道理，班主任工作、团委工作、学生会工 作都要与之协调发展，学校评价系统也要从学生的全面发展的角度去构建。其次， 加强心理健康教育专业机构和专业队伍的建设。
学校心理健康教育不仅仅要关注每一个健康发展的学生，尽可能促进 他们的健康成长，还要关注具有心理疾病的特殊对象，而更重要的，是要起到预 防的作用，防患于未然。由于人的心理现象比较复杂，每个人的心理都是一个世 界，丰富而又多变。而任何一种心理的形成不但与个人的人格特质有关，而且与 个体所在环境关系密切。那么，学校教育环境怎么样，就对学生的健康成长有重要的作用了。所以，有必要加强心理健康教育的机构和队伍的建设，促进学生的 成长和发展。学校必须配备有任职资格的心理健康教育教师，有相应的组织结构， 有设备和场地。这样，才能从组织制度上为学生的健康发展提供必要的保障。专 业的队伍可以从相对专业的角度开展心理辅导。
4.1.2 建立学生社团组织。从学生自我完善、自我发展的组织系统分 析，必须建立一个开放的、学习型的团队组织，使学生在其中能自我发展，在互 动中学习，在互动中形成健康心理。论文代写在接受老师教育的同时，学生必须 有自己的内化系统，使其合理接受社会传承，但又能形成独立人格体系的组织框 架，而不仅仅是被动接受老师或长辈的价值观。所以，心理健康教育的专门的组 织结构是不可或缺的。这样一个有较高自治性质的社团组织，不仅仅协助心理健 康教育老师完成好日常工作，更主要的是提供一个学生成长和发展的平台，使之 能在其中形成健康的自我，完善人格结构。
4.2 积极心理健康教育的成效与评价。积极心理健康教育的成效除了 表现为传统心理健康教育所追求的心理问题的消解，心理障碍的减少以外，更看 重如下几个方面。
4.2.1 积极心理品质的发展。个人层面上的积极人格特质包括：乐观、 爱、职业能力、勇气、交往技能、美感、宽恕、创造性、天赋和智慧等;群体层 面的积极组织系统包括如何创造良好的社会环境以促使个体发挥其人性中的积 极品质，如责任感、利他、文明、忍耐和职业伦理等。
4.2.2 主观层面的积极情绪体验。如主观幸福感、生活满意度、沉浸 体验、自尊自信、乐观希望，等等。
4.2.3 心理问题的积极预防。单纯地关注个体身上的弱点与缺陷不能 产生有效的预防效果，应该通过发掘其自身的力量来有效地预防心理疾病。人性 层面的积极力量和美德，如勇气、乐观、爱、交往技能、职业道德、信仰、希望、 忠诚、坚韧等，这些积极心理品质对心理疾患起着不可忽视的预防、调节和缓冲 作用。
积极心理健康教育最核心的评价是对积极心理品质的评价，把评价当 做促进心理健康教育的有效手段，因而对形成性评价情有独钟。积极心理健康教 育通过经常的形成性评价，可以经常监控、调整心理健康教育过程，也可以使学 生不断得到反馈和强化，自觉调整自己的发展方向。
